مجتمع إشتياق ، ابجديات الفنون ®
،ٌ

يمدحونْ " التسجيلْ " عندنا ، فلة ة حجاجَ ووناسة ة .
خليكْ [ اشتياقي ] ، معنا ، و إفرد عضضَلاتْ إبداعكْ يَ وحشَ
يقولون واحد سير علينا وما سجل : " طلع له قرنْ في جبهتة ة " .



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 3 فوائد قد لا تعرفها للتمارين خارج المنزل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جوؤكر
» بدآية المشوار !
» بدآية المشوار !


الجِنسْ الجِنسْ : ذكر
مشَارَڪاتْي مشَارَڪاتْي : 51 التسِجيلٌ التسِجيلٌ : 06/08/2015

مُساهمةموضوع: 3 فوائد قد لا تعرفها للتمارين خارج المنزل   الأحد أغسطس 09, 2015 9:48 am

هل تريد التمارين في خارج المنزل؟ ومتردد؟ لا تتردد بعد الآن، وقم فورا إلى التمارين خارج المنزل، فهناك العديد من الفوائد الصحية التي تنتظرك بالخارج وأنت لا تعلم عنها شئ، ومن بين تلك الفوائد:ـ

1) الحصول على استعادة لعقلك وجسمك، من العديد من العادات والتقاليد التي تعيش فيها، وترفضها، وكذلك تحل لك العديد من المشاكل التي كنت تعيش فيها وتبحث لها عن حلول دون أن تجد لها أي حل!، فالمشي لمسافات طويلة يساعدك على التفكير في كثير من الأمور التي لا تجد لها حلا.

2) تكتسب ثقة جديدة من خلال السفر القيام بالتمارين بشكل غير مالوف خارج نطاق المنزل، ونطاق الصالة الرياضية، وغيرها من الأماكن التي باتت مألوفة ومعتادة لديك.

3) الخروج للطبيعة في الجو الساحر، يجعل حياتك مذهلة وجميلة أكثر مما هي عليه، ويعرضطك للهواء المنعش والطبيعة والإبداع بشكل كبير.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MS.RINO
♔’ مُؤسسةة آلَ إشتياقَ ♬ ,!
♔’ مُؤسسةة آلَ إشتياقَ ♬ ,!
avatar

الجِنسْ الجِنسْ : انثى
مشَارَڪاتْي مشَارَڪاتْي : 109 التسِجيلٌ التسِجيلٌ : 04/08/2015

مُساهمةموضوع: رد: 3 فوائد قد لا تعرفها للتمارين خارج المنزل   الأحد أغسطس 09, 2015 3:01 pm

دائما متميز في الانتقاء

سلمت على روعه طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع

دمت ودام لنا روعه مواضيعك



لكـ خالص احترامي

Sad No
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كبريآء ذكر
» بدآية المشوار !
» بدآية المشوار !
avatar

الجِنسْ الجِنسْ : ذكر
مشَارَڪاتْي مشَارَڪاتْي : 92 التسِجيلٌ التسِجيلٌ : 05/08/2015

مُساهمةموضوع: رد: 3 فوائد قد لا تعرفها للتمارين خارج المنزل   الإثنين أغسطس 10, 2015 7:53 pm

ششكرا ع هاذي الفوآئد القيمةة / لاتحرمنآ من قديدكك ..♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eshtyaq.7olm.org
naoufelsalmi
» بدآية المشوار !
» بدآية المشوار !
avatar

مشَارَڪاتْي مشَارَڪاتْي : 49 التسِجيلٌ التسِجيلٌ : 05/08/2015

مُساهمةموضوع: رد: 3 فوائد قد لا تعرفها للتمارين خارج المنزل   الخميس أغسطس 13, 2015 12:02 am

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://star-dz.123.st/
 
3 فوائد قد لا تعرفها للتمارين خارج المنزل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجتمع إشتياق ، ابجديات الفنون ® :: صوتَ : الإدارهَ / نسمعكَ ! :: خآلف/ شروطنَا ،-
انتقل الى: